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Desarrolla trabajo seguro y saludable

Repasa esta fuente de recursos para descubrir cómo evitar lesiones y promover el bienestar integral a tus trabajadores.

Clases gratis por Internet 
(conocidas en inglés como webinar)

Entra a la clase, escucha, y consigue las respuestas a tus preguntas en vivo y directo. Los entrenamientos por Internet son gratis, pero hay cupo limitado. Inscríbete pronto. Te enviaremos un mensaje de confirmación por correo electrónico con instrucciones para acceder la clase. 

Temas básicos de seguridad: Entendimiento de tu cultura de seguridad - 23 de julio de 2019
La cultura es la fuerza invisible que forma nuestro comportamiento. Dentro de una organización, la cultura refleja las actitudes, creencias y valores que los trabajadores comparten; incluyendo la manera de administrar la seguridad. Al participar en este seminario por Internet, las organizaciones podrán usar el modelo de cultura de seguridad Ansbro, y podrán realizar una evaluación de la cultura de seguridad vigente. Después de entender dónde están en el modelo, pueden desarrollar estrategias para mejorar la cultura de seguridad.  Inscríbete, haz clic aquí.

Clases por Internet a tu disposición. Estos cursos los provee OSHA y puedes seleccionar a continuación el curso que desees:
Comités y reuniones de seguridad
Investigación de accidentes
Investigación de peligros  


Ejercicios

Video | Fortalecer y Alargar

Aprende siete ejercicios sencillos para mejorar tu núcleo de fuerza y musculatura, y así reducir tu riesgo de lesión. Solo son pocos minutos antes de trabajar o durante la hora de descanso. Mira el video  (6:08)   

Rótulos o carteles | Mejora tu núcleo de fuerza y musculatura con estos ejercicios prácticos.
11x17 | 8.5x11 [PDF]   

Estrés y fatiga   

Video | Toma un descanso de relajamiento
Estos videos cortos y relajantes te dan la serenidad que necesitas en solo un minuto. Solo recuéstate, haz clic y relájate.
Mira los videos  (4:75)    

Mira segmentos individuales: 

Separador de libros sobre la fatiga [PDF]
Estos separadores de libros proveen información sobre fatiga, manejar, e incluyen instrucciones para imprimir y cortar tus propios separadores de libros.   

Salud

Nutrición (8.5 x 11) (11 x 17)

Hidratación (8.5 x 11) (11 x 17)

Sueño (dormir lo suficiente) (8.5 x 11) (11 x 17)

Entrena tu mente

Bienestar   

Rótulos del programa Saludable es la seguridad nuevaRótulos del programa "Saludable es la seguridad nueva" (11 x 17) [PDF]         

Se un Combatiente contra la Gripe en el trabajo

Rótulos de los combatientes contra la gripe [PDF]

Resbalones, tropiezos y caídas   (8.5 x 11)

Folleto, panfleto | Una guía visual breve de los peligros comunes y cómo evitarlos [PDF]  

Comités de seguridad: formulario de recomendaciones 

Da energía a tu comité de seguridad [PDF]

Éstas son 10 maneras para energizar a tu comité de seguridad y conseguir resultados sobresalientes. [PDF]  

Trabajadores jóvenes   

Trabajadores jóvenes, estrategias inteligentes [PDF]

Hojas de datos para ayudar con la comunicación y entrenamiento para los trabajadores jóvenes y así evitar lesiones.       

Comunicación con trabajadores jóvenes          

Sugerencias para evitar lesiones de trabajadores jóvenes         

Sugerencias para entrenar a trabajadores jóvenes          

Entender cómo piensan los trabajadores jóvenes    

Seguridad en restaurantes   

Video | Combate de seguridad en la cocina

Dos chefs compiten para ver quién tiene las agallas en lo que se trata de seguridad en la cocina. Aprende cómo evitar las lesiones comunes en la cocina, incluyendo cortaduras y quemaduras, esguinces y caídas, y químicos peligrosos y aparatos de cocina. Mira el video (14:43)   

Rótulos (11 x 17) (PDF)          

Sugerencias de seguridad para restaurantes y cocinas [PDF]  
Esta hoja de datos rápidos es un buen resumen de los peligros comunes en las cocinas e incluye las maneras cómo enfrentarlos.         

Guía de seguridad para supervisores - Comunicación de seguridad (español)

Seguridad agrícola   

Video | Taller de seguridad agrícola: mejorando tus posibilidades

Aprende sobre los siete temas de problemas comunes por todo el taller y lo que puedes hacer para mejorar la seguridad para ti y para tus trabajadores.

Mira el video  (11:23)   

Lista de revisión de seguridad en el taller  [PDF]

Lista de revisión de cumplimiento [PDF]

Estándar para la protección de trabajadores, elementos para decidir la Zona de Exclusión de Aplicación (AEZ, por sus siglas en inglés) [PDF]

Lista de revisión: entrenamiento para negocios agrícolas [Word]

Notas de observación [Word]

Contrato para trabajo agrícola: empleador anfitrión y evaluación de riesgos del cliente [Word]

Entrenamiento de seguridad [Word]

Video | Entender la estabilidad del ATV o cuatrimoto
Los cuatrimotos o ATV se han convertido en herramientas útiles para mejorar la productividad en los ranchos agrícolas de Oregon, pero son vehículos poderosos y posiblemente peligrosos. Este video muestra las técnicas para ser un conductor active y mejorar la estabilidad del ATV y provee sugerencias prácticas de seguridad para reducir lesiones. Mira el video (11:58)   

Guía de entrenamiento en ATV [PDF]  

Video | Elementos de seguridad del tractor
Un porcentaje significativo de las lesiones y fatalidades agrícolas ocurren alrededor y en los tractores. Este video cubre nueve elementos importantes de seguridad que OSHA de Oregon exige a todos los empleadores agrícolas para que repasen con sus conductores de tractores por lo menos una vez al año. También habla de los asuntos de seguridad específicos del equipo y del ambiente laboral. Mira el video  (13:28)   

Materiales de apoyo:

Guía de entrenamiento para los conductores de tractores agricolas [PDF]
Examen de seguridad de tractores [PDF]
Cuestionario portátil de seguridad de tractores [PDF]   

Plan de comunicación de peligros agrícolas - ejemplo [Word]
Este modelo te ayudará a desarrollar un programa escrito para los químicos peligrosos en tu lugar de trabajo.    

Trabaja con seguridad en escaleras de 3 patas para huerta [inglés y español] [PDF]

 

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